Vristskott / Tillslag

Så filmar du bäst

• Vinkel: Från sidan på skjutbenets sida
• Avstånd: 4–5 m, boll och kropp i bild
• Längd: 5–10 sekunder, stilla kamera, bra ljus

Vi kollar

1. 1Stödfoten bredvid bollen – Stödfot pekar mot målet
2. 2Låst vrist – Tå ned, vristen spänd
3. 3Genomslag – Landa på skjutbenet