APEX3The 3 Essentials

🏀 Basket

Free throw / Jumpshot

Så filmar du bäst

  • Vinkel: Från sidan på skjuthandens sida
  • Avstånd: 3–5 m, hela kroppen + boll
  • Längd: 5–10 sekunder, stilla kamera, bra ljus

Vi kollar

  1. 1Balance – Fötter axelbrett, knän böjda
  2. 2Eyes & Elbow – Blick på ringen, armbåge under bollen
  3. 3Follow-through – Handen i 'kakburken' efter release